设计HIIT/耐力/爬坡等主题课程,配套音乐库更新
提供泳池水质实时监测系统安装及化学药剂精准投放服务。
针对跳绳、立定跳远等项目强化训练,提升学生体能测试成绩。
铺设在更衣室与淋浴区的菱形防滑垫。
360度自动追踪的4K高清运动赛事直播摄像机
处理训练事故、赛事伤害赔偿等专业体育法律事务。
每部位使用不超过2分钟,顺着肌肉纹理移动,避开关节与骨骼突出处。
定期检查马球拍的杆身和击球面,避免与硬物碰撞,使用后清理干净,存放在干燥地方。
避免超载使用,定期检查瑜伽球表面是否有裂痕,避免与尖锐物品接触,保持干燥。
避免在不平坦的地面上跑步,定期检查鞋底的磨损情况,避免长时间站立和过度使用。
加强核心和手臂力量,提高身体支撑能力。优化髋部旋转角度,提高动作流畅度。通过长时间练习,提高动作连贯性和精准度。